Les Grands Jardins du Theil

Bonjour les ami.e.s,

Bonjour les ami.e.s des Grands Jardins,

Avec joie, nous nous retrouvons ce soir pour notre méditation. Vos retours nous sont précieux et nous indiquent de garder la même trame de méditation avec une nouvelle intention.

Voici quelques pistes à partager pour notre méditation du vendredi 24 avril à 20h30.

Merci pour vos retours et les liens visibles et invisibles que se créent lors de ces méditations.

• Nous commencerons à 20h30. Nous serons présents quelques temps avant pour préparer et vous accueillir. Nous méditerons 20 minutes, vous pouvez prolonger ce temps si vous le souhaitez.
• Nous laisserons vibrer le son AOM en nous, dans nos cellules pendant au moins 3 minutes.
• Relions nous à la terre, bien posés dans son assise ou sur le sol,
• Dans une belle verticalité, ouvrons nous vers le ciel et cosmos.
• A l’inspir, aspirons une pure lumière blanche par le chakra coronal. A l’expir le souffle continue son chemin vers le chakra racine en passant tout le long de la colonne vertébrale, visitant ainsi chaque chakra.
  Cette lumière purifie tout ce qui nous encombre.
  Nous lâchons nos peurs, nos blessures vers le centre de la Terre et nettoyons nos vieilles mémoires.
• Dans un second temps laissons cette Lumière rayonner Paix et Amour, en nous, autour de nous, et sur la Terre entière.
• Notre colonne vertébrale est une colonne de lumière entre ciel et terre. Restons quelques moments dans cet alignement et ce centrage.
• Accueillons et respirons paisiblement cette nouvelle Énergie présente.
• Terminons en laissant vibrer le son AOM.

Bonne méditation!

Merci de vos commentaires.Dites nous aussi vos inspirations pour la méditation de vendredi prochain pour que nous puissions co-créer…

Belle semaine dans la Paix du Coeur et la Confiance.

Les Grands Jardins du Theil.

Nicole, Anne, Thérèse, Jean-Yves, Marion…

Nous vous proposons aussi d’écouter Annick de Souzenelle (98 ans) : Partage avec… Annick de Souzenelle (Coronavirus, transformation et Dieu intérieurs, Amour…)

Bonjour,

Notre rendez vous , c’est ce soir de 20h30 à 20h50 ou plus si vous le souhaitez, pour la méditation des ami-e-s des Grands Jardins du Theil.

La période nous invite à vivre et à nous centrer sur le moment présent…

La méditation nous invite à vivre et à nous poser, à Être là, assis, immobile, en silence, à se laisser faire, se laisser Être par la grande Vie qui nous traverse.

Nous proposons de commencer par le son AOM, son sacré, qui par sa vibration se diffuse jusqu’au cœur de nos cellules, apportant Lumière et Paix.

• Nous pouvons le chanter de 3 manières différentes :notre voix normale
• Puis en douceur
• Puis le laisser vibrer à l’intérieur de notre Être

Tout cela pendant le temps que vous souhaitez (au moins 3 minutes)

Pendant la méditation,

• Vivre l’alignement Terre – Ciel
• Sentir la douceur de notre horizontalité dans l’espace du Cœur et accueillir en Confiance ce qui EST présent.

Nous pouvons aussi terminer cette méditation en laissant vibrer le son AOM.

Avec la confiance que face à l’effondrement de repères et certitudes un monde nouveau est en train de naître et nous en sommes les artisans.

Dans la paix, la lumière, la bienveillance pour nous et ceux qui nous entourent, de tout cœur.

Nicole et Jean-Yves

(Il existe beaucoup de lien pour la méditation mondiale du 4/5 avril, allez voir sur internet.)