Méditation vendredi 17 avril à 20h30

Bonjour les ami.e.s des Grands Jardins,

Avec joie, nous nous retrouvons ce soir pour notre méditation. Vos retours nous sont précieux et nous indiquent de garder la même trame de méditation avec une nouvelle intention.
Voici quelques pistes à partager pour notre méditation du vendredi 17 avril à 20h30.
Merci pour vos retours et les liens visibles et invisibles que se créent lors de ces méditations.
  • Nous commencerons à 20h30. Nous serons présents quelques temps avant pour préparer et vous accueillir. Nous méditerons 20 minutes, vous pouvez prolonger ce temps si vous le souhaitez.
  • Nous laisserons vibrer le son AOM en nous, dans nos cellules pendant au moins 3 minutes.
  • Relions nous à la terre, bien posés dans le sol,
  • Dans une belle verticalité, ouvrons nous vers le ciel
  • Respirons dans l’espace du coeur, amplement, délicatement, laissons notre coeur s’apaiser, s’ouvrir à la Lumière et à l’Amour.
  • Visualisons une sphère de lumière dans l’espace du coeur.
  • Puis la sphère grandit et visite tous les espaces de notre corps. Elle le nettoie et le nourrit.
  • Nous sommes cette sphère de lumière qui englobe notre corps puis nous relie.
  • Rayonnons la Lumière et l’Amour en nous et autours de nous.
  • Accueillons la nouvelle Énergie présente.
  • Terminons en laissant vibrer le son AOM.
Bonne méditation!
Merci de vos commentaires.Dites nous aussi vos inspirations pour la méditation de vendredi prochain pour que nous puissions co-créer…
Belle semaine dans la Paix du Coeur et la Confiance
Les Grands Jardins du Theil.
Nicole, Anne, Thérèse, Jean-Yves, Marion…
Notre ami OMNIOR vient de publier une méditation sur YOUTUBE : https://youtu.be/G5TozNeU4iA
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2 réponses à Méditation vendredi 17 avril à 20h30

  1. patricia dit :

    Merci à tous pour ces pauses hebdomadaires. Elles sont pour moi de purs moment de bien-être physique et psychique. Au delà de ces bienfaits personnels, j’ose espérer que l’énergie bienveillante et positive que nous créons tous ensemble se diffuse autour de nous, au cœur de nos proches, au sein de nos maisons et plus loin encore ! a bientôt. Patricia

  2. Estelle dit :

    Quelle chance d’être reliée à vous tous 🙂
    Merci.

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